Copa das Confederações 2013

Fizeram bonito!!! Depois de muitos anos com a nação inteira desconfiando da seleção brasileira...finalmente acredito que começou uma reação...a seleção caiu nas graças da torcida novamente se sagrando Campeã da Copa das Confederações 2013. E será que foi só comigo que aconteceu?...fiquei apaixonada por esse camisa 6 da seleção.

Meus hobbies são...

No inglês tem umas coisa que eu choro de dar risada...como a frase: My hobbyes are....

Antes de começar a frequentar as aulas eu nem parava para pensar em algumas coisas...e os hobbies são um exemplo disso...claro que eu falava sobre o que eu gosto de fazer no meu tempo livre, mas não entendia isso como um hobbie...

Eu amo ler...como eu já disse muitas vezes aqui...teve épocas que eu lia mais...lia qualquer coisa que caísse em minhas mãos, lia bula de remédio, lia (e colecionava receitas), lia todo tipo de livro...e até hoje sou assim...adoro ler revistas (atualmente assino a Você S.A e a Boa Forma)...tem épocas que eu gosto muito de ler os 'clássicos', tanto da literatura mundial, quanto da nacional...tem épocas que o que me atrai são os de autoajuda...e tem épocas em que a leitura é variada...Paulo Coelho, Marien Keyes, etc...

Outra coisa que eu gosto muito de fazer é de ir ao cinema...antes eu só ia no cinema acompanhada (com namorado ou em turma)...depois que eu aprendi a ir no cinema sozinha nunca mais passei vontade de ir ver um filme na telona.

Eu também gosto de sair com minhas amigas para um barzinho ou pegar uma baladinha para dançar...amo ir à churrascos, festas juninas, quermesses, aniversários, casamentos, formaturas, etc...ou seja...eu gosto de festas e reuniões.

Que mais?...

Eu gosto de assistir novela e filmes no conforto da minha casa, principalmente se o tempo está frio e/ou chuvoso...adoro ficar assistindo debaixo das cobertas.

Aqui em Piracicaba tem uns lugares turísticos bem bacanas que eu também gosto de visitar...gosto de ir à Ponte Pênsil ver o rio...gosto de ir no Engenho Central, gosto de almoçar na Rua do Porto e não vejo a hora que inaugurem o elevador panorâmico para que eu possa levar a minha sobrinha.

Que mais...

Claro...navegar na Internet. Amo ficar horas e horas pulando de site em site, lendo assuntos variados, lendo blogs incríveis e conversando (acompanhando, fofocando) com amigos no face.

3...2..1...

Comecei novamente...vou para mais uma nova tentativa de iniciar meu emagrecimento. E sim...numa sexta-feira. Nada de esperar chegar segunda-feira porque isso não funciona.

Quanto à alimentação minha estratégia vai ser diminuir a quantidade de alimento ingerido...confesso que não pretendo deixar de comer nada do que eu gosto...mas com certeza vou diminuir a quantidade de doces, refrigerantes e frituras...disso eu sei que não vai ter como eu fugir.

E também vou investir mais pesado em exercícios físicos...não digo treinar até me acabar, mas manter a regularidade. Ir mais vezes à academia e fazer caminhadas nos finais de semana que eu adoro!

Andei lendo um monte de coisas que me inspiraram...andei vendo vídeos e tirando algumas dúvidas a respeito de como perder peso...e não adianta...para mim não tem segredo: alimentação e exercícios físicos! Sempre!!!!

Sem choro, nem vela...

Pois é...fiquei horrorizada com meu peso e minhas fotinhos. Não dá para negar, estou gorda. #Fato!

Eu geralmente tiro fotos quando estou produzida, toda arrumada para sair...mas ontem tirei estas fotos num dia comum...e quase que não me reconheci. Fiquei me olhando e quase não pude acreditar....como é que eu pude deixar chegar a este ponto?

Quando realmente vou tomar uma atitude? Vou continuar a maltratar meu corpo desta maneira? Não sei o que vou fazer, mas sei que tenho que tomar uma decisão....eu sei que tenho que resolver alguns problemas emocionais...porque eu sei que a minha imagem é um reflexo da minha saúde emocional...que não anda lá essas coisas.

Eu sei que apesar de ter tomado a iniciativa para atingir meu peso ideal, minhas ideias não saíram do papel ( ou da internet, se acharem melhor)...e confesso que estou um pouco decepcionada comigo mesma. Mas chorar pelo leite derramado não vai adiantar nada...se eu quero mesmo mudar eu vou ter que me movimentar...

Achei que ia me empenhar mais para conseguir o que eu quero, mas não foi isso o que aconteceu. Preciso de inspiração urgenteeee!!!!!!!!!

E vou atrás de obter mais informações para determinar uma estratégia melhor...que essa minha estratégia está furada...tenho que encontrar um outro caminho para realmente me sentir bem, resolver meus problemas internos e emagrecer.

Acompanhamento 01

 Peso: 68,6 kg

Acho que vou precisar de mais uma vida para cumprir meu castigo...

Acho que meu castigo vai ser eterno...kkkkk...Não fui na academia ontem de novo, estava tão pregada do final de semana que acabei dormindo depois que eu cheguei do serviço e só fui acordar na hora que eu fui para o inglês.

E acho que hoje vai ser da mesma maneira...ainda mais que está caindo uma chuva fininha e está um friozinho de lascar...já estou até fazendo os meus planos de chegar em casa, tomar um banho quente, pegar meu livro e ficar lendo...depois dormir cedo para descansar.

E tem mais, já ia me esquecendo...hoje é dia de eu me pesar e tirar a fotinho de acompanhamento. Eu sei que não vou ter nenhum progresso e confesso que isso me desanima um pouco...porque eu só fiquei enrolando e não agi para realizar o que eu queria.

Apesar de que eu já até comprei a minha recompensa...eu sei que não era para eu ter feito isso, mas surgiu a oportunidade de eu comprar o sapato que eu queria pela metade do preço, sério...paguei R$ 69,90 por um sapato que o preço gira em torno de R$ 119,00.

Mas já combinei comigo mesma que só vou poder usar o sapato assim que eu atingir a minha meta de peso para esse mês, que é de 66 quilos, as fotinhos da minha recompensa também só serão postadas assim que eu atingir a bendita meta.

Eu sei que o mais difícil vai ser eu atingir a primeira meta, pois dar o primeiro passo é sempre mais difícil...a gente tem que criar coragem para sair da zona de conforme e blá, blá, blá....vocês sabem, néh...toda aquela gama de desculpas que a gente usa para não fazer o que tem que ser feito, quer dizer, pelo menos comigo é assim...

Vou ficar de castigo para pensar na vida

Hoje eu estou de castigo...não tenham dó porque eu mereço! Eu tive um final de semana de relaxo total com a alimentação...

Na sexta-feira eu fui jantar fora com um amigo, depois do jantar esticamos para um pub...e daí vocês já viram néh...além de comer muito bem bebi cervejas e mais cervejas...não queridos leitores eu não fiquei bêbada...mas também nem quero pensar em todas as calorias ingeridas.

No sábado à tarde, depois que eu saí do inglês, fui no Shopping assistir ao filme "Universidade Monstro" e adorei...comi um salgado de brócolis com catupiry e bebi uma Coca-Cola em lata...no cinema comi metade de um pacotinho de Amandita. À noite fui ao casamento do meu sobrinho....daí imaginem...comidinhas e bebidinhas deliciosas...

No domingo fui em uma das festas juninas mais tradicionais de Piracicaba...a Festa de São João de Tupi...saldo: três chops, uma porção de batatinha frita, meio cachorro-quente (completo) e uma lata de Coca-Cola.

Vocês já viram que a minha dificuldade é conciliar a minha vida social com a minha reeducação alimentar. Tem coisas que eu consigo evitar numa boa, mas tem coisas que é difícil de resistir...

Acho que se eu quiser emagrecer vou ter que ser radical e deixar de sair um pouco....porque se eu continuar desta maneira vai ser difícil atingir alguma meta.

Sou uma cidadã!!!!

                                          Manifestantes na Ponte do Mirante - vista frontal

                                          

                                      Manifestantes na Ponte do Mirante - vista aérea

Todos os meus planos foram por água a baixo. Ontem depois que eu saí do trabalho fui ao dentista e depois fui ver o protesto. Eu e a moça que trabalha comigo.

Fomos na frente da Prefeitura e nada dos manifestantes...andamos pelas ruas do centro e encontramos um grupo de manifestantes indo em direção à Ponte do Mirante. A ideia era só assistirmos à manifestação, mas quando olhamos tinha um monte de motos no meio das pessoas...adivinha o que fizemos?

Entramos com nossas motinhos no meio da multidão e começamos a fazer parte da manifestação também. Tinha um monte de motos, pessoas com e sem cartazes, com apitos...e o carro de som.

E nós acompanhamos buzinando...ráh!

Quando chegou na Ponte do Mirante o grupo que nós estávamos encontrou com um outro grupo...segundo os jornais da cidade, mais de 20 mil pessoas participaram do protesto. A minha Biz deu sinais de cansaço e começou a morrer (bateria)...minha amiga me acompanhou até em casa para eu deixar a minha motoneta e voltar junto com ela.

E foi isso que fizemos...fomos até minha casa, deixamos a minha Biz e voltamos para o protesto. Encontramos com a multidão novamente na Rua do Rosário...e seguimos acompanhando. A moça que trabalha comigo na moto dela e eu à pé.

Fomos com a multidão até a Câmara dos Vereadores, depois na Praça José Bonifácio e finalmente na frente do Terminal de ônibus.

Até a praça o protesto estava lindo e pacífico...mas quando chegou ao terminal, um grupo chamado 'Pula Catraca" tentou pular as catracas (dãã) e entrar no terminal sem pagar, daí a Guarda Municipal entrou em ação.

Nesse momento foi uma correria...a moça que trabalha comigo pegou na minha mão e saímos correndo. Até pensamos em ficar lá para ver o que ia acontecer...mas o medo foi maior que a curiosidade e fomos embora.

E fomos embora na hora certa pois as notícias dos jornais no dia posterior foram a de que houve confronto com os policiais e algumas lojas do centro foram saqueadas...ou seja...foi um repeteco do que está acontecendo em todas as cidades onde houveram manifestações: têm os manifestantes que fazem protestos lindos e pacíficos...e tem os bandidos e oportunistas, que querem destruir o patrimônio público, entrar em confronto com a polícia e saquear as lojas.

Então foi isso...ao invés de eu ir para a academia...fui exigir dos governantes meus direitos de cidadã!

Passadinha rápida

Hum...o que posso dizer...o dia em que eu não vou na academia como ontem, por exemplo, eu simplesmente estou maneirando na hora de comer.

De quarta-feira não dá tempo de eu ir na academia...eu prefiro tirar uma soneca senão eu fico com muito sono na aula...sei que é um pouco de preguiça minha, néh....mas eu realmente prefiro tirar uma soneca do que ir na academia treinar 20 minutos, que é o meu tempo disponível....e como daí eu não tenho que trocar de roupa e me deslocar até a academia...a minha soneca dura 40 minutos.

Tavendo...de quarta-feira compensa mais eu optar pela soneca.

Hoje eu vou na academia continuar o meu treino na esteira...estou adorando. Também vou aproveitar para fazer minhas unhas e dar um jeito em minhas sobrancelhas.

Sem mais.

Um filho teu não foge à luta!

Estamos vivendo um momento histórico...desde semana passada há uma onda de protestos acontecendo em todo o Brasil. O povo brasileiro cansou de ficar calado e está saindo às ruas para protestar.

Protestar contra o quê?

Protestar contra o aumento da tarifa do transporte público, a corrupção que assola o país, contra o mal uso do dinheiro público, contra a negligência com a saúde pública, contra a educação precária, contra a inflação, contra os políticos, contra a falta de infra-estrutura do país, contra as decisões de nossos governantes, contra a alta carga tributária, etc., etc., etc...

Milhares de pessoas nas principais capitais e cidades brasileiras e também em cidades do exterior estão saindo as ruas para definitivamente colocar a 'boca no trombone'.

Vocês imaginam o que é isso?...Ninguém imaginava.

Através das redes sociais as pessoas se comunicaram e foram até as ruas lutar por seus direitos. Ninguém imaginava as proporções que esta onda de protestos iria tomar. É uma coisa inédita no mundo...todos os brasileiros, que moram aqui no país e os que moram no exterior mobilizados para gritar contra as injustiças em nosso país.

Digo inédito, pois depois do advento da globalização é a primeira vez que um povo se une através da internet para combinar uma forma de ser ouvida por seus representantes...e saem todos à ruas no mundo todo. Quando eu digo mundo todo eu quero dizer Portugal, Londres, Irlanda, Alemanha, Bolívia, Nova York, Paris, Bruxelas, Boston...e em qualquer país onde existam uma quantidade razoável de brasileiros.

E outra coisa inédita é que esses protestos não possuem lideranças políticas (até agora, pelo menos), não há um partido político por trás organizando o povo...as pessoas simplesmente resolveram dar um basta às atrocidades cometidas em nosso país.

Acordaram.

Esse é o termo utilizado para ilustrar o que está acontecendo...as pessoas simplesmente acordaram para a realidade. Os jovens sabem que se não tomarem uma atitude não haverá dignidade em seu futuro, os mais velhos não querem deixar um país como esse para as futuras gerações...e todos vão lutar para mudar a realidade que descortina diante de nossos olhos.

Amanhã haverá um grande movimento em todo o Brasil envolvendo mais de 71 cidades brasileiras e estrangeiras. Aqui em Piracicaba também haverá protesto e confesso que estou morrendo de vontade de engrossar o coro de vozes que clamam por mudanças.